痛风患者的注意事项

痛风病人为什么患痛风，其根本原因就是摄取高嘌呤食物过多，导致体内尿酸含量升高，从而引起痛风，针对这一点，我们就要求痛风患者要吃一些低嘌呤食物，吃一些低嘌呤食物一般包括五谷杂粮和一些瓜果蔬菜等，像鸡蛋和牛奶，对人体的营养补充本来就很好，因此，对痛风患者也是如此。但我们都知道，患者痛风的人一般都会伴有肥胖、糖尿病及二高，因此在饮食时也要注意这些病的饮食护理：

1、痛风患者一定要控制体重，切不能因贪嘴而使体重增长，这样就很容易患上肥胖症，更容易引发急性痛风的发作。

2、痛风患者在生活中需要多饮用一些水，这样与利于尿酸的排泄。

3、蛋白质可以根据体重，按照比例来摄取，一般可以食用一些牛奶、鸡蛋，这些都是常见的蛋白质补充源。

4、适当的饮水，对于痛风患者来说饮水是很重要的，体内的尿酸可以顺其排泄出一部分，但不宜大量饮水，经研究表明，大量饮水也会导致水中毒的现象，及时都说水是生命之源，但过量之后也会危害生命。

5、对痛风患者来说，饮食清淡也是很重要的，因此在日常就餐时口味要尽量偏淡。

6、酒类对于痛风患者来说是绝对禁止的，这是导致体内嘌呤过高的重要凶手。

7、有些患者知道痛风与尿酸高有关，因此会吃一些将尿酸的药物来控制尿酸，但突然性的降低尿酸对患者来说是不好的，会打破原有的平衡，很容易引发急性痛风的发作。

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通过上面的简单介绍之后，大家都有了大致的了解，那么生活中我们要更加注意饮食，给自己一个健康的身体，较后祝患者早日康复。如果您还有其它有关痛风的问题，可以免费点击咨询在线医生或者拨打医生热线：与医生进行一对一交流，医生会给您详尽解答。