女性孕期痛风需重饮食

为什么讲“女性孕期痛风需重饮食”痛风病对于女性来讲虽然患病率较低，但是随着孕期的到来。女性患者此症的概率也逐步增大，其主要原因是此期女性缺乏运动而且需大量营养物质来维持，故容易导致代谢紊乱引起痛风病发。

而且从数据来看，虽然男性患者病发率要高出女性7-9倍，但是随着孕期到了雌性激素受到影响，从而导致排酸功能异常加之摄入大量营养物质，故加大了痛风病发几率。

女性孕期痛风需重饮食，生活中此类朋友应注意如下几点：

1、痛风饮食需注意限制嘌呤摄入：孕期的女性应逐步减少对高嘌呤食物的摄入量，尤其是动物内脏、海鲜及肉汤类食物。

2、合理饮食能预防痛风：因为孕期需有足够的营养，合理的摄入蛋白质、脂肪有很大的必要。但需注意对果糖的控制，以免加剧尿酸生成诱发痛风。

3、痛风的饮食中应注意搭配维生素及矿物质：足量的维生素和矿物质。多供给蔬菜和水果等碱性食物。因碱性食物可提高尿酸盐的溶解度，有利于尿酸排出。

4、禁用刺激性食物：强烈的香料和调味品也不宜食用;可可、咖啡、茶可少量食用。避免暴饮暴食或饥饿。

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