痛风的饮食预防措施有哪些

痛风的饮食预防措施有哪些?针对这种疾病的发病人群在我国是越来越多了，这种疾病给患者的生活带来很大的影响，针对这种疾病目前可能还有很多人不是很了解，那么针对这种疾病在饮食方面有哪些预防措施呢?下面一起来了解一下吧。   　　注意日常饮食的调节，养成良好的饮食习惯。同时还应该要保持积极乐观的心情，精神紧张、过度疲劳、关节损伤、感染等因素均会诱发痛风急性发作。痛风起病突然，多数痛风患者会在半夜因突发关节剧痛而惊醒，有部分患者还伴有发热等全身症状。
痛风的饮食预防措施有哪些   　　控制摄入含嘌呤的食品。患者以肥胖者居多，因此必须控制饮食，降低体重。适当限制蛋白质的摄入，以减轻肾脏排泄蛋白质代谢产物的负担。本病系嘌呤代谢紊乱所致，故每个患者应熟知各种食物中所含嘌呤的多少。在痛风的急性发作期应选基本不含嘌呤的低脂食物。慢性期和无症状期可适当地“放宽”限制。   　　饮食上有所禁忌，主要从以下几个方面：一类是豆制品，二类是酒，三类是动物内脏，四类是海鲜，具体主要是一些高嘌呤食物如：青鱼、鲱鱼、鲑鱼、鱼等，牛、羊、鸡肉类，虾、蟹及蔬菜中的芦笋、菜花、四季豆、菜豆、菠菜、蘑菇、花生等。   　　看了以上的介绍相信大家对这种疾病也有了一定的了解，希望通过上述能给大家带来帮助，针对这种疾病如果您还有什么不明白的地方可以拨打我们的热线，我们有专业的医生为您解答， 后医生祝大家身体健康。